Succesvol zijn vanuit een gezonde work-/lifebalance.

Veel ondernemers en gedreven werknemers kampen met een te hoge werkdruk of voelen zich niet happy in hun werk. Er wenden zich dan ook vele mensen met een burn-out tot ons en heel wat ondernemers hebben de grootste moeite de werkdruk te sturen of om nee te zeggen. Ook dwalen ze door de waan van de dag vaak af van hun “WHY”, het waarom ze ooit zelfstandig ondernemer werden, hun passie, hun succesfactor. Dat is in onze ogen zeker niet de bedoeling van het ondernemerschap, je baan of het leven op zich. Wij coachen, adviseren en begeleiden mensen dan ook meer dan graag hun passie te (her)vinden en daar succesvol in te zijn. Dat kan simpel als je de volgende stappen hanteert:

In 6 stappen succesvoller met een gezonde work-/lifebalance!

STAP 1: MAAK EEN PLAN

Zonder plan en een doel, geen resultaat. Denk aan topsporters, zonder doel zouden zij nooit de door hun beoogde resultaten behalen. Een doel is niet persé een doel op zich, maar wel nodig om koers te bepalen en te weten wat er wanneer voor nodig is om te bereiken wat je wil. Wat dit doel zal en mag zijn, nemen wij zéér serieus. We gaan daarin niet voor plan B of een vluchtweg, maar we gaan alleen uit van plan A: jouw passie! Tijd besteden aan iets anders dan je passie is verspilde moeite en tijd, zonde van je leven en geluk.

Dan krijgen we vaak te horen: “Maar daar kan ik mijn geld toch niet mee verdienen!” Dat is héél triest! Niet geloven in je eigen passie of talent vraagt om coaching, de juiste begeleiding en een goed plan. Als je een goede voorbereiding hanteert en daarbij de realiteit niet uit het oog verliest, is in onze ogen ieder doel wel in succes te vertalen. Wij helpen je graag jouw passie te vertalen in een duidelijke missie, visie, strategie en daarop afgestemde, haalbare doelstellingen.

STAP 2: LAAT LOS

Als je missie, visie en strategie helder zijn, laat dan alles los wat niet meer bij je past, maar wees daarbij verstandig. Verlies nooit je basis uit het oog. Bepaal een haalbare en duidelijke strategie om vanuit je huidige situatie en je kracht het door jou gewenste succes te creëren. Waar je energie in steekt, dat groeit. Alles wat er niet toe doet, mag dus geen aandacht of tijd kosten. Dat is verspilde energie, daarmee verlies van jouw potentie tot succes.

STAP 3: STEL GRENZEN

Als je met de juiste focus voor jouw succes wil gaan, hoort daar absoluut het stellen van grenzen bij. Des te harder je deze grenzen stelt, des te sneller behaal je ook je resultaat. Echter, we geloven ook in hard en zacht, oftewel yinyang, balans. Wees mild en begripvol ten opzichte van je omgeving bij het uitleggen van de hard gestelde grenzen, zodat je hen ook soepel en zonder weerstand meeneemt in jouw ontwikkelingen en de daarmee gepaard gaande veranderingen. Zo voorkom je dat je onnodig tijd en energie verliest met confrontaties en conflicten. Go with the flow.

STAP 4: TIJD MANAGEMENT

Maak bewuste keuzes in waar je tijd in steekt. Dat is inherent aan je resultaat. Stel ook daarin je grenzen. Maak een planning van je dag met prioriteiten, niet alleen ten aanzien van je werkzaamheden, maar ook ten aanzien van de hoeveelheid tijd van de dag die je in je werk wilt en kunt investeren. Heb ook helder voor ogen waar jouw succes in zit en geef die succesfactoren veel aandacht, Business Intelligence. Kijk eens bewust naar hoeveel tijd je met je werk kwijt bent en hoeveel tijd je aan je privécontacten en activiteiten besteedt en wees eerlijk over hoe tevreden je daarover bent. Wij zijn ervan overtuigd dat iedereen de kracht en oplossingen paraat heeft om daar dusdanige veranderingen in aan te brengen dat er vanuit een gezonde work-/lifebalance succes behaald kan worden.

STAP 5: VITALITEIT

Vitaal presteer je beter. Als je gezond en fit bent, ben je creatiever, positiever, efficiënter en oplossingsgerichter. Denk dus zeker niet dat je niet succesvol bent als je veel tijd en aandacht aan sport, beweging, ontspanning, je eigen ontwikkeling, je leefstijl en voeding besteedt. Verre van! Hoe fitter je bent, hoe energieker, hoe beter je presteert, hoe makkelijker je door je dag komt. Je hebt meer energie om in je werk te leggen en bent een prettiger persoon voor je klanten of medewerkers en collega’s! Alles gaat je beter af. Zorg voor voldoende beweging, ontspanning, rust en goede voeding. Kortom, met een prettige work-lifebalance ben je zeker succesvoller!

STAP 6: SAMEN STERKER

De bovenstaande 5 stappen zijn moeilijk te bereiken zonder samen te werken met of de medewerking van anderen. Samen ben je sterker, weet en kun je meer. Laat je door de beste mensen die je in jouw omgeving kunt vinden ondersteunen, inspireren en begeleiden waar dat kan en nodig is. Delen = vermenigvuldigen, success breeds success.

Wil jij ondersteuning of advies bij (één van) deze stappen? Dan staan wij gemotiveerd voor jou klaar! Neem vrijblijvend contact met ons op. Doen!

SUCCES is een KEUZE. Creëer je eigen succes vanuit een gezonde work-/lifebalance.

Door: Bianca Coenen – Lifestyleondernemer / Business-, Personal- en Vitaliteitscoach

Bron: Business en Balance